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2018-12-31

高位谋划,更高点着力。一年来,我省成立省实施乡村振兴战略领导小组;今年省委1号文件后,省直部门责任分工方案、专项考核机制渐次出炉,将乡村振兴纳入对市(州)绩效保证目标考核重要内容;《四川淑村振兴战略规划(2018-2022年)》明确乡村振兴的重大工程、重大计划、重大行动……从顶层设计开始,在乡村振兴起步之年,我省行动迅捷有力,合力踏出乡村振兴的“四川节奏”。方玉介绍说,要想更好地摄入“长寿素”等营养,就应记住一个最重要的原则——多样化。中国营养学会建议,平均每天应摄入12种以上食物,每周25种以上。既要有富含维生素和矿物质的蔬菜、水果、菌藻、豆类,也要有富含蛋白质的鱼、肉、蛋、奶。还应根据食物的特点搭配互补,例如深色和浅色蔬果、动物和植物蛋白、白肉和红肉、深海鱼和淡水鱼、粗粮和细粮搭配。为了达到“多样化”的目标,减少每种食物的份量,增加种类的数量,不失为一种好方法。“需要提醒的是,新鲜蔬果及粗杂粮是每天必须吃的,应占食物总量的2/3,但不提倡完全素食,以防营养不全面。”


一、任命陈穆峰、洪培花(女)、袁爱芬(女)、陈石(女)、杨陆平、苏鑫、刘国如、王思思(女)为厦门市中级人民法院审判员;
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